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夢を叶える為の「思考との向き合い方」

夢を叶える為の「思考との向き合い方」

潜在意識 思考の現実化 心理学の話 スピリチュアル

投稿日:

 

こんにちは。

松岡あやのです。

 

 

久々の更新になってしまい

話はとびとびですが、

 

今日は

「願いを叶える」ための

思考との付き合い方について

書いていきたいと思います。

 

 

 

小さい頃から

思っていたことがありました。

 

 

少し話はまたずれますが、笑

“死んだらどうなるんだろう・・?”

とずっと考えていたんですね。

 

 

死んだら自我(自分)がなくなり

この「考え」すらもなくなっていく。

 

 

確かに寝ている時は

寝ていて記憶はないし

でも絶対に起きるし目は覚めるし。

 

 

起きている時間は

絶対的になにかを考えていて

何も考えていない時間なんてない。

 

 

「何も考えていない」

と考えている自分がいる。

 

 

 

だから

考えていない“私”はいない

という結論に至りました。

 

 

 

小さな時の考えなので

これが答えで

「ある」とか「ない」とか

そういうわけではないのですが、

 

 

つまり何が言いたいかって

思考は「起きるもの」だということ。

 

 

 

こことっても大事なポイントです。

 

 

思考って

「自分が思考している」

って錯覚がありますよね。

 

 

でも

“よ〜し今からこれを考えるぞ”

と考えた場合は別として、笑

 

 

大多数の思考は無意識に

「湧き上がってくる」

ものである、ということ。

 

 

 

 

思考していない「思考は湧いてくるもの」

今朝起きて考えたこと。

常日頃考えていること。

 

それはあなたが

意図して考えていることですか?

 

 

人は

《1日に6万回近く思考している》

と言われています。

 

 

それも無意識に行われ、

過去のデータ(記憶)上の

因果関係に基づいた思考が

勝手に流れている・・

 

そんな風に

イメージしてもらえると

いいかもしれません。

 

 

「今までの恋愛はこうだったから今回もこうなる」

「経験上でこうなると予測している・・」

「昨日もこうだったし明日もこうなる」

 

 

こういった思考が湧き

そして思考同士が

会話をし合うように

「あ〜だこ〜だ」の言い合い合戦。

 

 

思考が過去のデータに基づいて

勝手に湧いてきて

感情が触れた瞬間

よりマイナスな思考を生む。

 

 

ある意味

カエルの合唱状態ですね。

 

「か〜え〜る〜の〜う〜た〜が〜・・

「か〜え〜る〜の・・

「か〜え〜る〜の・・

永遠に続く感じ。笑

 

 

 

ムージ〜は

「思考の99%はゴミだ、

そして残りの1%もゴミだ」

と言っています。

 

 

生産性のない

願望実現を邪魔する思考であれば

それは「ゴミ」と言っても

過言でないかもしれません。笑

 

 

 

だからここが大事なんです。

思考は“あなたそのもの”ではない

だけど

“思考そのものが自分である”

 

という錯覚が起きると

その思考に飲まれ過去のデータ上で

 

 

「やっぱり私には出来ないかもしれない」

「無理なんじゃ・・・?」

「到底叶いっこないよね」

「夢は夢なんだよね」

 

と諦めてしまう原因に。

 

 

 

明るい未来を描けないし

苦しんでばかりで

前向きにはなれませんね。

 

 

でもそもそも

「思考は湧いてくるもの」

であり、

「あなたが考えたものではない」

つまり思考はあなたの所有物ではないのです。

 

 

 

その思考はどこからきたの?

って過去の統計上であり

経験、記憶上のものであり、

先祖代々から遺伝子レベルで

備わっているものかもしれない。

 

 

一概には言えないけど、

「思考はあなたそのものではない」

これが答えです。

 

 

 

夢を叶えたいなら《考えることを考えよ》

 

最後に今日一番言いたかったこと。笑

 

 

夢を叶えたいなら

《考えることを意図して考えてみること》

 

 

欲しくないものより

欲しいものを得た先にある

ワクワクやドキドキ

幸せ感や高揚感。

 

 

あなたを苦しめる考えではなく

楽しませ幸せにする考えを。

 

 

あなたは幸せになってもいい。

全力で欲しがってもいい。

夢を叶えて良いのだから。

 

 

では、またお会いしましょう♡

 

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-潜在意識, 思考の現実化, 心理学の話, スピリチュアル

著者プロフィール

  • 松岡あやの
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  • 心理セラピスト・カウンセラー松岡あやの。
    幼少期から抱える家族関係での葛藤から、引き寄せの法則を通して心理学、コーチング、カウンセリングを学ぶ。
    クライアントの潜在的な悩みを引き出すカウンセリングで幼少期のトラウマを解消するセラピーに取り組む傍ら、コーチングやカウンセリングのスキルを教える講師業を行う。
    今の一番の夢は大学に行き、より深く心理学を学ぶこと。
    座右の銘は「努力は実る」「不可能は存在しない」
    福岡県出身、東京都在住。

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