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「 私には価値がない 」 一覧

ネガティブ思考を変えたい!消したい!と思った時

  こんにちは。 心理セラピスト・カウンセラーの 松岡あやのです。       今日は感情との 上手な付き合い方をテーマに 書いていきます。   &n …

自分を好きになろうと頑張っているけどうまくいかない、あなたへ

  こんにちは、 心理セラピスト・カウンセラーの 松岡あやのです。     今日は 自分を好きになろうと 頑張ってはいるけどうまくいかない。   これからもこの …

恋愛こじらせ女子は家族と不仲?両親との仲が男女関係に与える影響

  こんにちは、 心理セラピスト・カウンセラーの 松岡あやのです。     今日は両親との関係が与える 恋愛のお話について書きたいと思います。   家族関係が不 …

自分を大切に出来ないあなたへ!自己肯定感を高める3つのステップ

  こんにちは。   心理セラピスト・カウンセラーの 松岡あやのです。     今日はちょっと 楽しそうな写真にしてみました。笑     今 …

「自信がない」「自分に自信を持ちたい」そんなあなたへ。

こんにちは、 心理カウンセラー・セラピストの 松岡あやのです。     今日は 「自信がない」「自分に自信を持ちたい」 とよくあるご相談(?)について お話したいと思います。 &n …
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